Luke-Bikeworld

rowerowy blog

Bio

Blog rowerowy prowadzi Luke28 (Łukasz) z miasta Katowice. Mam przejechane 12093.30 km, w tym 1541.84 km w piasku. Prowadzę rower z prędkością średnią 20.22 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

Nowe:

2013

2012

2011

Kompani

wszyscy znajomi(14)

Świat

Pogodynka

Rowerki

Trek 4300 7182 km

Fausto Coppi: Santos - R.I.P - czerwiec 2013 10967 km

Wykres roczny

Archiwum Dok.

Dane wyjazdu:

89.35 km 0.00 km teren

04:18 h 20.78 km/h:

Maks. pr.:33.00 km/h

Temperatura:15.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Trek 4300

Mikołów i okolice

Niedziela, 15 czerwca 2014 · dodano: 13.07.2014 | Komentarze 0

Kategoria 60-90km

Dane wyjazdu:

28.62 km 0.00 km teren

02:14 h 12.81 km/h:

Maks. pr.:22.00 km/h

Temperatura:18.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:

Industriada 2014 - Dwie Wieże z rowerem

Sobota, 14 czerwca 2014 · dodano: 13.07.2014 | Komentarze 0

Kategoria Do 30km, Eventy

Dane wyjazdu:

115.42 km 0.00 km teren

06:08 h 18.82 km/h:

Maks. pr.:35.00 km/h

Temperatura:32.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Trek 4300

Oj działo się dziś!

Niedziela, 8 czerwca 2014 · dodano: 08.06.2014 | Komentarze 0

Przebieg dzisiejszej trasy to:
Baza - Katowice - Mikołów - Ruda Śląska i Śląski Spęd Rowerowy.
Pierwszy z tym sezonie kapeć, a nawet i od roku, cóż bywa.
Jak i również pierwsza seta.

Kategoria 90-120km, Eventy

Dane wyjazdu:

35.07 km 0.00 km teren

01:39 h 21.25 km/h:

Maks. pr.:31.00 km/h

Temperatura:27.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Trek 4300

Sobotni rozruch

Sobota, 7 czerwca 2014 · dodano: 08.06.2014 | Komentarze 0

Od taki sobie spontan po okolicy.

Kategoria 30-60km, 3P - Trzy Parki

Dane wyjazdu:

71.51 km 0.00 km teren

03:33 h 20.14 km/h:

Maks. pr.:35.00 km/h

Temperatura:29.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Trek 4300

Gliwicka Masa Krytyczna!

Piątek, 6 czerwca 2014 · dodano: 06.06.2014 | Komentarze 0

Nie planowałem zbytnio wypadu do Gliwic na MK.
Bo też dokładnie nie wiedziałem jak skończę robotę na Piotrowicach ale na szczęście w bazie byłem już po 14:00.
W pracy dzwoni do mnie Adrian, czy wybieram się na MK do Gliwic.
Ugadaliśmy miejsce zbiórki i czas startu :D
Wszystko ok. Spotykamy się o ustalonej godzinie, i co wyszło, że każdy z nas wybiera się pierwszy raz na Gliwickie ulice, hehe!
Adrian na szosie, ja na MTB!
I lecimy do Gliwic.
Na początek łapiemy sygnał z GPS, ale usilnie chciało nas wyprowadzić na DTŚ.
Wybraliśmy jednak inną drogę i na miejsce docieramy w sumie punktualnie.
Spotykamy Wojtka i Tomka, ja jeszcze zagaduje do znajomej z poprzedniej pracy, chwila rozmowy i peleton rusza w trasę!

Kategoria 60-90km, Masa na mieście!

Dane wyjazdu:

32.58 km 0.00 km teren

01:31 h 21.48 km/h:

Maks. pr.:30.00 km/h

Temperatura:22.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Trek 4300

Rozruch przed

Czwartek, 5 czerwca 2014 · dodano: 06.06.2014 | Komentarze 0

GMK, nawet po takiej przerwie kilku dniowej się kręcić dalej chciało, no ale jutro, praktyki na Piotrowicach, muszę być przed tym wypoczęty.
Jeśli się uda, to urwę się wcześniej coby mieć więcej czasu na przygotowanie się i zjedzenie obiadu :)

Kategoria 30-60km, 3P - Trzy Parki

Dane wyjazdu:

53.67 km 0.00 km teren

02:33 h 21.05 km/h:

Maks. pr.:34.00 km/h

Temperatura:19.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Trek 4300