Bio
Blog rowerowy prowadzi Luke28 (Łukasz) z miasta Katowice. Mam przejechane 12093.30 km, w tym 1541.84 km w piasku. Prowadzę rower z prędkością średnią 20.22 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Nowe:
2013
2012
2011
Świat
Wykres roczny
Archiwum Dok.
- 2015, Marzec1 - 0
- 2014, Listopad2 - 0
- 2014, Październik6 - 0
- 2014, Wrzesień11 - 0
- 2014, Sierpień15 - 3
- 2014, Lipiec16 - 0
- 2014, Czerwiec16 - 0
- 2014, Maj10 - 0
- 2014, Kwiecień13 - 7
- 2014, Marzec12 - 4
- 2014, Luty9 - 6
- 2014, Styczeń2 - 0
- 2013, Grudzień1 - 1
- 2013, Listopad5 - 3
- 2013, Październik16 - 0
- 2013, Wrzesień23 - 48
- 2013, Sierpień15 - 2
- 2013, Czerwiec2 - 2
- 2013, Maj16 - 4
- 2013, Kwiecień14 - 11
- 2013, Marzec5 - 2
- 2012, Listopad4 - 4
- 2012, Październik9 - 0
- 2012, Wrzesień13 - 6
- 2012, Sierpień15 - 8
- 2012, Lipiec17 - 14
- 2012, Czerwiec14 - 6
- 2012, Maj18 - 6
- 2012, Kwiecień16 - 2
- 2012, Marzec11 - 0
- 2012, Luty3 - 0
- 2011, Grudzień4 - 0
- 2011, Listopad6 - 2
- 2011, Październik9 - 0
- 2011, Wrzesień14 - 4
- 2011, Sierpień4 - 0
Dane wyjazdu:
61.88 km
0.00 km teren
02:58 h
20.86 km/h:
Maks. pr.:28.00 km/h
Temperatura:23.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Trek 4300
Do Będzina
Środa, 6 sierpnia 2014 · dodano: 06.08.2014 | Komentarze 0
w calach prywatnych.Później juz tylko na ostatki TdP w Kato, łup zdobyty, na chodniku leży bidon BMC, więc chwytam i wsadzam w koszyk i podjeżdżam, bliżej mety.
W między czasie spotykam Irka, oglądamy jeszcze wspólnie ostatnie zmagania kolarzy. Robimy małą objazdówkę wokoło Spodka, a póżniej już każdy w swoją stronę.
Kategoria Single Trip, 60-90km
Dane wyjazdu:
70.31 km
0.00 km teren
03:13 h
21.86 km/h:
Maks. pr.:31.00 km/h
Temperatura:22.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Trek 4300
Mikołów i okolice
Wtorek, 5 sierpnia 2014 · dodano: 05.08.2014 | Komentarze 0
Kategoria W towarzystwie V.I.P., 60-90km
Dane wyjazdu:
66.51 km
0.00 km teren
03:09 h
21.11 km/h:
Maks. pr.:29.00 km/h
Temperatura:22.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Trek 4300
Spontanicznie
Niedziela, 3 sierpnia 2014 · dodano: 04.08.2014 | Komentarze 0
do Mikołowa do A.Popołudniowa trasa do Śmiłowic, mija mi dość szybko, jestem nawet przed czasem.
Cały nasz dzień spędziliśmy na podwórku, leżąc na kocu.
Wieczorem rozpalamy ognisko.
Na koniec jeszcze mała runda nocna do Chudowa.
Kategoria 60-90km, W towarzystwie V.I.P.
Dane wyjazdu:
83.79 km
0.00 km teren
03:55 h
21.39 km/h:
Maks. pr.:30.00 km/h
Temperatura:22.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Trek 4300
Nocny V.I.P. Rajd w Mikołowie
Sobota, 2 sierpnia 2014 · dodano: 03.08.2014 | Komentarze 0
Zamknięta Impreza rowerowa w Miko. Zakończona ogniskiem u A.Powrót standardowo u mnie nad ranem.
Kategoria 60-90km, W towarzystwie, W towarzystwie V.I.P.
Dane wyjazdu:
57.66 km
0.00 km teren
02:30 h
23.06 km/h:
Maks. pr.:30.00 km/h
Temperatura:23.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Trek 4300
Kolejny rajd na Mikołów :)
Piątek, 1 sierpnia 2014 · dodano: 01.08.2014 | Komentarze 0
Chyba czas pomyśleć o przeprowadzce do Mikołowa :DNim wyruszam w trasę wpadam na pomysł aby naprawić licznik, bo wczoraj zgubiłem magnesik. Po ok. 30 min. mam gotowy magnesik do licznika.
Więc pozostaje mi tylko wyszykować się w drogę. Ale jak zwykle 10 min. w plecy, jeszcze się do końca nie zebrałem.
Udaję się. Tak więc jadę w stronę Miko.
Przez Zarzecze, spoglądam na licznik 14km, zbliżam się do miejsca gdzie zgubiłem magnesik, zwalniam, jadę jakieś 5km/h, i tuż przed zakrętem leży moja zguba :D
Nigdzie nie uciekła, przetrwał nawet wczorajszą ulewę.
Po chwili zmieniam trasę i cisnę przez Gniotek, zobaczyć jak się tamtędy będzie śmigało. Sam nie wiem co lepsze, ale chyba ta opcja mi pozostanie i tędy będę śmigać, droga zróżnicowana, nieco szutru i zniszczonego asfaltu.
Docieram w umówione miejsce, po ok 2 godz. czas się zbierać, odprowadzam A. do koleżanki, a sam jadę do domu.
Kategoria 30-60km, Single Trip, W towarzystwie V.I.P.
Dane wyjazdu:
14.49 km
0.00 km teren
00:39 h
22.29 km/h:
Maks. pr.:29.00 km/h
Temperatura:25.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Trek 4300
Deszczowo do
Czwartek, 31 lipca 2014 · dodano: 01.08.2014 | Komentarze 0
Mikołowa, na comiesięczną MMK.Na 14 kilometrze trasy do Mikołowa, gubię magnes, więc brak reszty km :P ulotniły się...
Na rynek w Miko, docieram 5 minut przed odjazdem grupy, co chwilę jakieś utrudnienia na drodze.
Po przejechaniu ulicami Mikołowa, udajemy się na miejsce gdzie odbywa się grill, który dość długo się rozgrzewał :D
Długo nie zabawiam, i udaję się z A. aby ją odprowadzić do domu, chwila rozmowy, i ja za chwilę sam też udaję się w kierunku domu.
Docieram cały przemoknięty, bo tak się rozpadało, no cóż mnie to już obojętne było, a stać pod przystankiem i czekać aż skończy padać, w ogóle nie wchodziło w rachubę.
Kategoria Masa na mieście!, W towarzystwie, W towarzystwie V.I.P.
Dane wyjazdu:
65.55 km
0.00 km teren
03:06 h
21.15 km/h:
Maks. pr.:30.00 km/h
Temperatura:22.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:
Wieczorem do
Środa, 30 lipca 2014 · dodano: 31.07.2014 | Komentarze 0
Mikołowa, czas spędzony w dobrym towarzystwie.Ok 23:00 krótka wizyta w Chudowie. Powrót do bazy w godzinach nocnych.
Fantastycznie się kręci, gdy nic nie przeszkadza na drodze.
Kategoria 60-90km, W towarzystwie V.I.P.
Dane wyjazdu:
15.35 km
0.00 km teren
00:40 h
23.03 km/h:
Maks. pr.:33.00 km/h
Temperatura:27.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Trek 4300
Kurierka do Katowic
Środa, 30 lipca 2014 · dodano: 30.07.2014 | Komentarze 0
i z powrotem do Bazy. Kategoria Do 30km
Dane wyjazdu:
32.46 km
0.00 km teren
01:27 h
22.39 km/h:
Maks. pr.:33.00 km/h
Temperatura:22.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Trek 4300
Krótki nocny rowerowy
Wtorek, 29 lipca 2014 · dodano: 29.07.2014 | Komentarze 0
maraton, przez 3 parki.Miejscami ciemno jak w d..., ale dałem radę :D
Kategoria 3P - Trzy Parki, Single Trip, Do 30km
Dane wyjazdu:
54.60 km
0.00 km teren
02:18 h
23.74 km/h:
Maks. pr.:33.00 km/h
Temperatura:28.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Trek 4300
Kurierka do Mikołowa
Poniedziałek, 28 lipca 2014 · dodano: 28.07.2014 | Komentarze 0
A to ze względu, że bliska mi osoba zostawiła u mnie w plecaku portfel.Więc po ok 10:00 ruszam z transportem na Mikołów.
Dość duszno ale kręcę dobry czas, bo ok. 11:00 jestem już w umówionym miejscu.
Oddaję zgubę, zasilam się 1,5 litrami wody mineralnej, chwila rozmowy.
I wracam do bazy. Zmęczony na maxa.
Po drodze natrafiam na dzieło Szwedzkiego:
Kategoria 30-60km, Single Trip