Bio
Więcej o mnie.
Nowe:
2013
                2012
		2011
		Świat
Wykres roczny
                 
		Archiwum Dok.
- 2015, Marzec1 - 0
 - 2014, Listopad2 - 0
 - 2014, Październik6 - 0
 - 2014, Wrzesień11 - 0
 - 2014, Sierpień15 - 3
 - 2014, Lipiec16 - 0
 - 2014, Czerwiec16 - 0
 - 2014, Maj10 - 0
 - 2014, Kwiecień13 - 7
 - 2014, Marzec12 - 4
 - 2014, Luty9 - 6
 - 2014, Styczeń2 - 0
 - 2013, Grudzień1 - 1
 - 2013, Listopad5 - 3
 - 2013, Październik16 - 0
 - 2013, Wrzesień23 - 48
 - 2013, Sierpień15 - 2
 - 2013, Czerwiec2 - 2
 - 2013, Maj16 - 4
 - 2013, Kwiecień14 - 11
 - 2013, Marzec5 - 2
 - 2012, Listopad4 - 4
 - 2012, Październik9 - 0
 - 2012, Wrzesień13 - 6
 - 2012, Sierpień15 - 8
 - 2012, Lipiec17 - 14
 - 2012, Czerwiec14 - 6
 - 2012, Maj18 - 6
 - 2012, Kwiecień16 - 2
 - 2012, Marzec11 - 0
 - 2012, Luty3 - 0
 - 2011, Grudzień4 - 0
 - 2011, Listopad6 - 2
 - 2011, Październik9 - 0
 - 2011, Wrzesień14 - 4
 - 2011, Sierpień4 - 0
 
Dane wyjazdu:
	    
      
	       52.31 km 
	       0.00 km teren
	    
	    
	       02:10 h
	       24.14 km/h:
	    
        Maks. pr.:27.00 km/h
        Temperatura:
        HR max: (%)
        HR avg: (%)
        Podjazdy: m
        Kalorie: kcal
        Rower:Trek 4300
	  NB z Miko do Kato
Niedziela, 31 sierpnia 2014 · dodano: 01.09.2014 | Komentarze 0
dzien 3 Kategoria 30-60km
	  Dane wyjazdu:
	    
      
	       51.99 km 
	       0.00 km teren
	    
	    
	       02:01 h
	       25.78 km/h:
	    
        Maks. pr.:27.00 km/h
        Temperatura:20.0
        HR max: (%)
        HR avg: (%)
        Podjazdy: m
        Kalorie: kcal
        Rower:Trek 4300
	  Night Biking z Miko
Sobota, 30 sierpnia 2014 · dodano: 01.09.2014 | Komentarze 0
do Kato dzien 2Mieliśmy się wybrać na Nocny Rajd do Kato, ale że byliśmy nieco zmęczeni, pozostaliśmy w domku :)
 Kategoria 30-60km
	  Dane wyjazdu:
	    
      
	       54.57 km 
	       0.00 km teren
	    
	    
	       02:12 h
	       24.80 km/h:
	    
        Maks. pr.:30.00 km/h
        Temperatura:19.0
        HR max: (%)
        HR avg: (%)
        Podjazdy: m
        Kalorie: kcal
        Rower:Trek 4300
	  Night Biking z Miko
Czwartek, 28 sierpnia 2014 · dodano: 01.09.2014 | Komentarze 0
do Kato dzien 1 :-) Kategoria 30-60km
	  Dane wyjazdu:
	    
      
	       64.20 km 
	       0.00 km teren
	    
	    
	       03:30 h
	       18.34 km/h:
	    
        Maks. pr.:28.00 km/h
        Temperatura:22.0
        HR max: (%)
        HR avg: (%)
        Podjazdy: m
        Kalorie: kcal
        Rower:Trek 4300
	  Rowerowa sobota
Sobota, 23 sierpnia 2014 · dodano: 25.08.2014 | Komentarze 0
Na początek na 19:00 na Zarzecze, po Agatę.Udajemy się do parku Kościuszki, gdzie robimy przerwę na Frugo i chwilę rozmowy :)
Naszym celem był 3 Chorzowski Rajd Nocny, jak i ostatnim :P
Wszak można na jednej ręce wyliczyć niedociągnięcia w organizacji imprezy...
Ale nie chcę ich wypisywać, zostawię to dla siebie...
Meta całego rajdu została usytuowana w Mikołowie u Agaty na placu...
Imprezowe ognisko dość szybko się skończyło, bo zaledwie po rozpaleniu ogniska, jakieś 2 godz. później deszcz pokrzyżował plany, tak chyba musiało być :P
Goście rozjechali się w swoje strony!
Ja pozostałem do końca, powrót nad ranem, także w niewielkim deszczu, aby już nie moknąć - wybieram środki komunikacji miejskiej ;)
do bazy.
 Kategoria 60-90km, W towarzystwie V.I.P., Rajdy Nocne
	  Dane wyjazdu:
	    
      
	       52.08 km 
	       0.00 km teren
	    
	    
	       02:03 h
	       25.40 km/h:
	    
        Maks. pr.:30.00 km/h
        Temperatura:10.0
        HR max: (%)
        HR avg: (%)
        Podjazdy: m
        Kalorie: kcal
        Rower:Trek 4300
	  Do Miko
Czwartek, 21 sierpnia 2014 · dodano: 22.08.2014 | Komentarze 0
 Kategoria 30-60km
	  Dane wyjazdu:
	    
      
	       52.18 km 
	       0.00 km teren
	    
	    
	       02:10 h
	       24.08 km/h:
	    
        Maks. pr.:33.00 km/h
        Temperatura:19.0
        HR max: (%)
        HR avg: (%)
        Podjazdy: m
        Kalorie: kcal
        Rower:Trek 4300
	  Nocny powrót z
Niedziela, 17 sierpnia 2014 · dodano: 18.08.2014 | Komentarze 0
Mikołowa.Przez całą drogę nic się nie działo, dopiero niecałe 20 metrów od bazy, zatrzymuje mnie nieoznakowany radiowóz.
Dwa pytania i dmuchanie w alkomat, na moje szczęście nic nie wykazało.
A parę godzin wstecz łyknąłem 2 izobronki :P no ale za nim wyruszyłem w trasę trochę się zdrzemnąłem.
 Kategoria 30-60km, W towarzystwie V.I.P.
	  Dane wyjazdu:
	    
      
	       59.38 km 
	       0.00 km teren
	    
	    
	       02:48 h
	       21.21 km/h:
	    
        Maks. pr.:28.00 km/h
        Temperatura:20.0
        HR max: (%)
        HR avg: (%)
        Podjazdy: m
        Kalorie: kcal
        Rower:Trek 4300
	  Plenerowe Kino
Sobota, 16 sierpnia 2014 · dodano: 18.08.2014 | Komentarze 0
na Sośniej Górze, lecz plany rozwiały granatowe chmury, z których zaczynało kropić.A nie chcieliśmy znów moknąć, jak ostatnim razem.
Powrót do domu, i wspólne spędzony czas.
 Kategoria 30-60km, W towarzystwie V.I.P.
	  Dane wyjazdu:
	    
      
	       58.96 km 
	       0.00 km teren
	    
	    
	       02:40 h
	       22.11 km/h:
	    
        Maks. pr.:30.00 km/h
        Temperatura:22.0
        HR max: (%)
        HR avg: (%)
        Podjazdy: m
        Kalorie: kcal
        Rower:Trek 4300
	  W Miko
Piątek, 15 sierpnia 2014 · dodano: 18.08.2014 | Komentarze 0
 Kategoria 30-60km, W towarzystwie V.I.P.
	  Dane wyjazdu:
	    
      
	       150.22 km 
	       0.00 km teren
	    
	    
	       07:27 h
	       20.16 km/h:
	    
        Maks. pr.:20.00 km/h
        Temperatura:19.0
        HR max: (%)
        HR avg: (%)
        Podjazdy: m
        Kalorie: kcal
        Rower:Trek 4300
	  Katowice - Mikołów - Pławniowice i Okolice
Poniedziałek, 11 sierpnia 2014 · dodano: 11.08.2014 | Komentarze 3
Zajebista wyprawa, tyle napisze :DMimo ulewy, nie daliśmy się i to się liczy, wytrwałość :D
	  
	  Dane wyjazdu:
	    
      
	       56.52 km 
	       0.00 km teren
	    
	    
	       02:16 h
	       24.94 km/h:
	    
        Maks. pr.:32.00 km/h
        Temperatura:22.0
        HR max: (%)
        HR avg: (%)
        Podjazdy: m
        Kalorie: kcal
        Rower:Trek 4300
	  Wieczorna trasa
Czwartek, 7 sierpnia 2014 · dodano: 08.08.2014 | Komentarze 0
do Mikołowa.Powrót ja dobrze sobie wyliczyłem o godz. 00:05 już bylem na bazie :)
Dziś tempo w granicach 32 km/h mimo przeszkadzającego wiatru.
 Kategoria 30-60km, Single Trip
	  
