Bio
Więcej o mnie.
Nowe:
2013
                2012
		2011
		Świat
Wykres roczny
                 
		Archiwum Dok.
- 2015, Marzec1 - 0
 - 2014, Listopad2 - 0
 - 2014, Październik6 - 0
 - 2014, Wrzesień11 - 0
 - 2014, Sierpień15 - 3
 - 2014, Lipiec16 - 0
 - 2014, Czerwiec16 - 0
 - 2014, Maj10 - 0
 - 2014, Kwiecień13 - 7
 - 2014, Marzec12 - 4
 - 2014, Luty9 - 6
 - 2014, Styczeń2 - 0
 - 2013, Grudzień1 - 1
 - 2013, Listopad5 - 3
 - 2013, Październik16 - 0
 - 2013, Wrzesień23 - 48
 - 2013, Sierpień15 - 2
 - 2013, Czerwiec2 - 2
 - 2013, Maj16 - 4
 - 2013, Kwiecień14 - 11
 - 2013, Marzec5 - 2
 - 2012, Listopad4 - 4
 - 2012, Październik9 - 0
 - 2012, Wrzesień13 - 6
 - 2012, Sierpień15 - 8
 - 2012, Lipiec17 - 14
 - 2012, Czerwiec14 - 6
 - 2012, Maj18 - 6
 - 2012, Kwiecień16 - 2
 - 2012, Marzec11 - 0
 - 2012, Luty3 - 0
 - 2011, Grudzień4 - 0
 - 2011, Listopad6 - 2
 - 2011, Październik9 - 0
 - 2011, Wrzesień14 - 4
 - 2011, Sierpień4 - 0
 
Wpisy archiwalne w kategorii 
	 PK - Park Kościuszki
| Dystans całkowity: | 1715.85 km (w terenie 357.78 km; 20.85%) | 
| Czas w ruchu: | 86:18 | 
| Średnia prędkość: | 19.88 km/h | 
| Maksymalna prędkość: | 31.00 km/h | 
| Liczba aktywności: | 59 | 
| Średnio na aktywność: | 29.08 km i 1h 27m | 
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
	    
      
	       23.00 km 
	       0.00 km teren
	    
	    
	       01:07 h
	       20.60 km/h:
	    
        Maks. pr.:25.00 km/h
        Temperatura:16.0
        HR max: (%)
        HR avg: (%)
        Podjazdy: m
        Kalorie: kcal
        
	  29.04.2013
Poniedziałek, 29 kwietnia 2013 · dodano: 04.05.2013 | Komentarze 0
Zaległy wpis. Kategoria Centrum, D3S - Dolina Trzech Stawów, PK - Park Kościuszki
	  Dane wyjazdu:
	    
      
	       38.00 km 
	       0.00 km teren
	    
	    
	       01:52 h
	       20.36 km/h:
	    
        Maks. pr.:28.00 km/h
        Temperatura:17.0
        HR max: (%)
        HR avg: (%)
        Podjazdy: m
        Kalorie: kcal
        
	  D3S, PK, PS i D3S
Środa, 17 kwietnia 2013 · dodano: 17.04.2013 | Komentarze 0
Takie tam, kręcenie się po okolicznych parkach.Dane wyjazdu:
	    
      
	       22.00 km 
	       0.00 km teren
	    
	    
	       01:14 h
	       17.84 km/h:
	    
        Maks. pr.:25.00 km/h
        Temperatura:14.0
        HR max: (%)
        HR avg: (%)
        Podjazdy: m
        Kalorie: kcal
        
	  Cyklistické šortky
Poniedziałek, 15 kwietnia 2013 · dodano: 15.04.2013 | Komentarze 3
z Lidla :)Udało mi się, rano kupić ostatnią parę spodenek rowerowych w moim rozmiarze.
Więc plany na popołudnie już miałem z góry zaplanowane, przetestować cyklistické šortky - lubię język czeski :D nigdy nie przestanie mnie zadziwiać
Tak więc, standardowa trasa przez D3S i jedno okrążenie przez PK, trochę przez centrum i ponownie na D3S.
 Kategoria D3S - Dolina Trzech Stawów, Do 30km, PK - Park Kościuszki
	  Dane wyjazdu:
	    
      
	       29.00 km 
	       2.00 km teren
	    
	    
	       01:30 h
	       19.33 km/h:
	    
        Maks. pr.:28.00 km/h
        Temperatura:14.0
        HR max: (%)
        HR avg: (%)
        Podjazdy: m
        Kalorie: kcal
        
	  Na D3S i Centrum
Niedziela, 14 kwietnia 2013 · dodano: 15.04.2013 | Komentarze 0
Zaległy wpis z dnia 14.04.2013Po sobotnim evencie i błotnistych lasach :)
W niedziele długo zbierałem się za mycie roweru. Późnym popołudniem dopiero się zabrałem za kompleksowe czyszczenie i smarowanie.
Na D3S - jakby promocja w hipermarkecie!
Większość jakby nie wiedziała gdzie jest, nie zwracając uwagi co się w około nich dzieje.
Ja szybko jednak wbijam, w mniej uczęszczane drogi, i po chwili zatrzymuje się na pit-stop, aby poprawić komponenty w rowerze, i zniwelować wydobywające się piski.
Po jakimś czasie wszystko w rowerze wróciło do normy.
Na 6 km trasy, rower przebił się przez barierę 10 tyś. km. hurra!
I tak powoli powoli przymierzam się do zakupu nowego roweru, na uwadze mam kilka modeli m.in.:
1. Merida Matts 40D
2. Cube Aim Disc 26
3. Cannondale Trail SL.5
4.Specialized Hardrock Sport Disc 26
5.Kross Level A4
6. oraz to co może jeszcze ciekawego zostało na wyprzedażach ;)
 Kategoria Centrum, D3S - Dolina Trzech Stawów, Do 30km, PK - Park Kościuszki
	  Dane wyjazdu:
	    
      
	       16.00 km 
	       0.00 km teren
	    
	    
	       00:56 h
	       17.14 km/h:
	    
        Maks. pr.:30.00 km/h
        Temperatura:15.0
        HR max: (%)
        HR avg: (%)
        Podjazdy: m
        Kalorie: kcal
        
	  Tu i tam cz.3
Piątek, 12 kwietnia 2013 · dodano: 12.04.2013 | Komentarze 0
 Kategoria D3S - Dolina Trzech Stawów, Krótkie, PK - Park Kościuszki
	  Dane wyjazdu:
	    
      
	       14.00 km 
	       0.00 km teren
	    
	    
	       00:43 h
	       19.53 km/h:
	    
        Maks. pr.:28.00 km/h
        Temperatura:12.0
        HR max: (%)
        HR avg: (%)
        Podjazdy: m
        Kalorie: kcal
        
	  Tu i tam cz.2
Czwartek, 11 kwietnia 2013 · dodano: 12.04.2013 | Komentarze 0
 Kategoria D3S - Dolina Trzech Stawów, Krótkie, PK - Park Kościuszki
	  Dane wyjazdu:
	    
      
	       14.00 km 
	       0.00 km teren
	    
	    
	       00:46 h
	       18.26 km/h:
	    
        Maks. pr.:20.00 km/h
        Temperatura:9.0
        HR max: (%)
        HR avg: (%)
        Podjazdy: m
        Kalorie: kcal
        
	  Tu i tam...
Środa, 10 kwietnia 2013 · dodano: 10.04.2013 | Komentarze 0
 Kategoria D3S - Dolina Trzech Stawów, Krótkie, PK - Park Kościuszki
	  Dane wyjazdu:
	    
      
	       18.00 km 
	       2.00 km teren
	    
	    
	       01:06 h
	       16.36 km/h:
	    
        Maks. pr.:26.00 km/h
        Temperatura:
        HR max: (%)
        HR avg: (%)
        Podjazdy: m
        Kalorie: kcal
        
	  5.03.2013 - Wtorek
Wtorek, 5 marca 2013 · dodano: 06.03.2013 | Komentarze 0
Wtorkowe popołudnie także w siodle.Po śmignięciu przez D3S, i małej pętli, udałem się w kierunku Parku Kościuszki.
Wszędzie pustki, może z paroma wyjątkami, którzy także postanowili wsiąść na rower.
Z parku udaję się w kierunku centrum, aby śmignąć sobie przez tunel dworca PKP :D
Wyśmienita droga, dość jeszcze mało ruchliwa, może to spowodowane tym że jeszcze GK, nie jest otwarte...
Pogoda dobra słonko, lecz wiejący w pysk wiatr ograniczał przyjemność z jazdy.
 Kategoria Centrum, D3S - Dolina Trzech Stawów, Krótkie, PK - Park Kościuszki
	  Dane wyjazdu:
	    
      
	       13.00 km 
	       0.00 km teren
	    
	    
	       00:42 h
	       18.57 km/h:
	    
        Maks. pr.:27.00 km/h
        Temperatura:
        HR max: (%)
        HR avg: (%)
        Podjazdy: m
        Kalorie: kcal
        
	  4.03.2013 - Poniedziałek
Poniedziałek, 4 marca 2013 · dodano: 06.03.2013 | Komentarze 0
Rozpoczęcie tak zwanego sezonu rowerowego, wszędzie nawet w gazetkach reklamowych można uświadczyć coś dla miłośników rowerów :DPo zimowej przerwie wracam do kręcenia kaemów.
Dziś znacznie krótko, sprawdzenie czy nogi nie zapomniały jak się kręci.
Pogoda w miarę dobra.
 Kategoria D3S - Dolina Trzech Stawów, Krótkie, PK - Park Kościuszki
	  Dane wyjazdu:
	    
      
	       30.00 km 
	       0.00 km teren
	    
	    
	       01:32 h
	       19.57 km/h:
	    
        Maks. pr.:27.00 km/h
        Temperatura:8.0
        HR max: (%)
        HR avg: (%)
        Podjazdy: m
        Kalorie: kcal
        
	  
