Luke-Bikeworld

rowerowy blog

Bio

Blog rowerowy prowadzi Luke28 (Łukasz) z miasta Katowice. Mam przejechane 12093.30 km, w tym 1541.84 km w piasku. Prowadzę rower z prędkością średnią 20.22 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

Nowe:

2013

2012

2011

Kompani

wszyscy znajomi(14)

Świat

Pogodynka

Rowerki

Trek 4300 7182 km

Fausto Coppi: Santos - R.I.P - czerwiec 2013 10967 km

Wykres roczny

Archiwum Dok.

Wpisy archiwalne w kategorii

Do 30km

Dystans całkowity:	1889.86 km (w terenie 381.65 km; 20.19%)
Czas w ruchu:	92:15
Średnia prędkość:	20.49 km/h
Maksymalna prędkość:	33.40 km/h
Liczba aktywności:	70
Średnio na aktywność:	27.00 km i 1h 19m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

29.87 km 3.60 km teren

01:31 h 19.69 km/h:

Maks. pr.:29.00 km/h

Temperatura:18.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Trek 4300

Pożegnanie zimy

Czwartek, 20 marca 2014 · dodano: 20.03.2014 | Komentarze 0

przywitanie wiosny!
Takie tam śmiganie bez celu. W drodze powrotnej na wysokości AWF-u mijam Wojtka.

Kategoria Do 30km

Dane wyjazdu:

23.83 km 0.00 km teren

01:12 h 19.86 km/h:

Maks. pr.:29.00 km/h

Temperatura:10.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Trek 4300

Dwadzieścia trzy

Czwartek, 20 lutego 2014 · dodano: 20.02.2014 | Komentarze 0

w czwartek

Kategoria Do 30km

Dane wyjazdu:

29.69 km 2.35 km teren

01:22 h 21.72 km/h:

Maks. pr.:29.00 km/h

Temperatura:9.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Trek 4300

Trzydziestka na

Wtorek, 18 lutego 2014 · dodano: 18.02.2014 | Komentarze 2

cole.
Zbierałem się na rower od południa, gdy wybiła godzina wyjścia, nagle nie chciało mi się wychodzić...
Na termometrze ok 10 stopni, z 20 min jeszcze postanowiłem poświęcić na rozmyślenia.
I w końcu jednak zebrałem się na rower, wstępnie nie planowałem konkretnej trasy, odwiedziłem stare okolice.
Pokręciłem się trochę, czas mija szybko, więc pora wracać do bazy.
Niecałe 1,5 godz. spokojnej jazdy.
Teraz pozostaje mi tylko zastanowić się, czy wybrać się na zbliżające się dwie imprezy w Mikołowie...

Kategoria Do 30km

Dane wyjazdu:

27.38 km 0.00 km teren

01:19 h 20.79 km/h:

Maks. pr.:27.00 km/h

Temperatura:8.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Trek 4300

Krótki dystans

Sobota, 8 lutego 2014 · dodano: 08.02.2014 | Komentarze 0

w godzinkę.

Do Kato i z powrotem, przez WPKiW, po drodze mijam D3S, ścinam trasę do centrum, i na Chorzowską w kierunku bazy.

Kategoria Centrum, Do 30km

Dane wyjazdu:

25.86 km 0.00 km teren

01:19 h 19.64 km/h:

Maks. pr.:26.00 km/h

Temperatura:7.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Trek 4300

Zimowo-wioseny,

Niedziela, 2 lutego 2014 · dodano: 02.02.2014 | Komentarze 2

a zarazem jesienny wypad do Kato, i z powrotem.
Miejscami leży jeszcze śnieg.
Rowerzystów, wyliczyć można na jednej ręce, czyżby padający deszcze zniwelował plany na kręcenie?
Ogólnie forma powoli wraca, do normy.

Kategoria Do 30km, Centrum

Dane wyjazdu:

27.52 km 0.00 km teren

01:18 h 21.17 km/h:

Maks. pr.:28.00 km/h

Temperatura:7.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Trek 4300

Jezu, jak mu się chce ;)

Poniedziałek, 6 stycznia 2014 · dodano: 06.01.2014 | Komentarze 0

ano chce mi sie, hehe!
I tak na krótko, mała pętla po Kato i z powrotem.

Kategoria Do 30km, Centrum

Dane wyjazdu:

26.38 km 0.00 km teren

01:12 h 21.98 km/h:

Maks. pr.:28.00 km/h

Temperatura:12.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Trek 4300

Grudniowe

Sobota, 28 grudnia 2013 · dodano: 28.12.2013 | Komentarze 1

krótkie spodenki :)

Kto by przypuszczał że jeszcze w grudniu wyskoczę pośmigać na rowerze?

A jednak się udało, i ponad 1 godzinkę spędziłem w siodle.

Jeśli jutrzejszy dzień będzie podobny, postaram się także wyjść...

Kategoria Centrum, Do 30km

Dane wyjazdu:

24.40 km 0.00 km teren

01:07 h 21.85 km/h:

Maks. pr.:30.00 km/h

Temperatura:11.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Trek 4300

Dwadzieścia cztery!

Wtorek, 19 listopada 2013 · dodano: 19.11.2013 | Komentarze 0

Szybkie koło do Kato, + krótkie spodenki :D, miny przechodniów bezcenne haha!
I z powrotem do bazy!
I kilka telefonów w między czasie... totalna masakra!

Kategoria Centrum, Do 30km

Dane wyjazdu:

30.92 km 0.00 km teren

01:24 h 22.09 km/h:

Maks. pr.:22.00 km/h

Temperatura:20.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Trek 4300