Bio
Więcej o mnie.
Nowe:
2013
                2012
		2011
		Świat
Wykres roczny
                 
		Archiwum Dok.
- 2015, Marzec1 - 0
 - 2014, Listopad2 - 0
 - 2014, Październik6 - 0
 - 2014, Wrzesień11 - 0
 - 2014, Sierpień15 - 3
 - 2014, Lipiec16 - 0
 - 2014, Czerwiec16 - 0
 - 2014, Maj10 - 0
 - 2014, Kwiecień13 - 7
 - 2014, Marzec12 - 4
 - 2014, Luty9 - 6
 - 2014, Styczeń2 - 0
 - 2013, Grudzień1 - 1
 - 2013, Listopad5 - 3
 - 2013, Październik16 - 0
 - 2013, Wrzesień23 - 48
 - 2013, Sierpień15 - 2
 - 2013, Czerwiec2 - 2
 - 2013, Maj16 - 4
 - 2013, Kwiecień14 - 11
 - 2013, Marzec5 - 2
 - 2012, Listopad4 - 4
 - 2012, Październik9 - 0
 - 2012, Wrzesień13 - 6
 - 2012, Sierpień15 - 8
 - 2012, Lipiec17 - 14
 - 2012, Czerwiec14 - 6
 - 2012, Maj18 - 6
 - 2012, Kwiecień16 - 2
 - 2012, Marzec11 - 0
 - 2012, Luty3 - 0
 - 2011, Grudzień4 - 0
 - 2011, Listopad6 - 2
 - 2011, Październik9 - 0
 - 2011, Wrzesień14 - 4
 - 2011, Sierpień4 - 0
 
Dane wyjazdu:
	    
      
	       43.00 km 
	       0.00 km teren
	    
	    
	       02:43 h
	       15.83 km/h:
	    
        Maks. pr.:15.00 km/h
        Temperatura:24.0
        HR max: (%)
        HR avg: (%)
        Podjazdy: m
        Kalorie: kcal
        
	  Objazdówka parkowa + Masa na mieście - Katowice
Piątek, 27 kwietnia 2012 · dodano: 27.04.2012 | Komentarze 0
Nie będę dzielił dystansu - więc wrzucam cały dzisiejszego przejazdu.Słonko przygrzewało dziś niesamowicie, oczywiście wybrałem się w trasę ok 15:30.
Zdążyłem obrócić D3S, PK i PŚ(WPKiW). Droga powrotna wyścig z czasem, czy wyrobię się na masę, bo jeszcze chciałem wrócić do domu. Co zresztą się udało :D
W domu, chwytam za jabłko i w expresowym tempie zjadam, zmieniam koszulkę i wyruszam na miejscówkę masy.
Ku mojemu zdziwieniu, jest spora grupa ludzi, szasuję że może ok 30-40? Spontaniczna grupka :)
Trasa dobra - nieprzewidywalna i tworząca się podczas jazdy.
To tyle, teraz uzupełnię zapasy płynów, zjem coś. I zrelaksuję się przy muzyce.
Pozdrawiam!
Łukasz
 Kategoria 30-60km, D3S - Dolina Trzech Stawów, Masa na mieście!, PK - Park Kościuszki, PŚ - Park Śląski
	  Komentować mogą tylko zalogowani. Zaloguj się · Zarejestruj się!
	
