Bio

avatar Blog rowerowy prowadzi Luke28 (Łukasz) z miasta Katowice. Mam przejechane 12093.30 km, w tym 1541.84 km w piasku. Prowadzę rower z prędkością średnią 20.22 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

Nowe:

baton rowerowy bikestats.pl

2013

button stats bikestats.pl

2012

button stats bikestats.pl

2011

button stats bikestats.pl

Świat


Pogodynka

Pogoda w Katowicach

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy Luke28.bikestats.pl
Wpisy archiwalne w miesiącu

Lipiec, 2012

Dystans całkowity:376.00 km (w terenie 113.00 km; 30.05%)
Czas w ruchu:18:09
Średnia prędkość:20.28 km/h
Maksymalna prędkość:22.00 km/h
Liczba aktywności:17
Średnio na aktywność:22.12 km i 1h 08m
Więcej statystyk
Dane wyjazdu:
33.00 km 0.00 km teren
01:44 h 19.04 km/h:
Maks. pr.:22.00 km/h
Temperatura:15.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

13.07.2012 - wieczorne kręcenie

Piątek, 13 lipca 2012 · dodano: 14.07.2012 | Komentarze 0

Miałem niedosyt po TdP, brakowało mi większych emocji.
Gdy wróciłem ze spaceru z psem, zacząłem szykować się na wieczorne kręcenie.
We znaki dawał się jeszcze lekko padający deszcz, nie przestraszyło mnie to!
Chwilę po 20:00 byłem już na trasie, pokręciłem się po D3S, kilka pętli gdzie domek leśniczego, następnie udałem się w kierunku PK, tam szybki zjazd nowym szlakiem - dobrze że rolkowcy tego tam nie opanowali...
I stamtąd do centrum na rondo, po Tour De Pologne nie zostało już nic...
...jak szybko się pojawili tak szybko zniknęli!

Taki, zwykły 13 piątek bez rewelacji!

Dane wyjazdu:
8.00 km 0.00 km teren
h km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:17.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

69 TdP 2012 Etap IV Będzin - Katowice

Piątek, 13 lipca 2012 · dodano: 13.07.2012 | Komentarze 0

Jak co roku, a raczej 3 raz z rzędu, szykowałem się na TdP w Kato.
Tym razem, było zdecydowanie inaczej.

Nie odczuwałem tych emocji, jak w poprzednie edycje, czułem że czegoś mi brakowało.
Lecz nie mogłem dość do tego.
Pokręciłem się jeszcze chwilę na rowerze, i w kilku miejscach zrobiłem zdjęcia.










I gonitwa ucieczki, peleton naciera













Stwierdziłem że następną edycję (o ile będzie) nie zabieram roweru, tylko gdzieś w okolicach mety się usadowię.

Cały TdP, skończył się bardzo szybko, wydaje mi się że trasa, którą okrążali, po katowickich ulicach - jest zdecydowanie za krótka, do ostatniego TdP.
Nie ma się co dziwić, jak w Kato - miasto wykopków, ciasno i nie ma gdzie jeździć.
Po 17:00 byłem już w domu, chwila odpoczynku, wrzucenia coś na ząb, i pozostał mi spacer z psem.


Stojaki rowerowe, dość rozpowszechnione na D3S


Gatunki ryb które wędkarze z rozkoszą wyławiają co do sztuki


Trasa rowerowo-rolkowa, godzina kilka minut po 18:00 pustki :D

Półtorej godziny minęło jak z bicza.
A mnie brakowało jeszcze jazdy na rowerze, więc wyszykowałem się na 20:00 i w trasę. Ale o tym w następnym wpisie.


Dane wyjazdu:
17.00 km 0.00 km teren
00:51 h 20.00 km/h:
Maks. pr.:20.00 km/h
Temperatura:22.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

Tu & Tam!

Środa, 11 lipca 2012 · dodano: 11.07.2012 | Komentarze 2

Kręcę śmiało...
Do centrum i powrót przez D3S, przeżyłem szok!
Ledwo parę rolkowców na trasie, czyżby pozostali są na odwyku?
Przydałoby się więcej takich dni, chłodnych i po deszczu, hihihi!
Przynajmniej nie musiałem się martwić tymi którzy się bujają na haju w rolkach :P
Po nawrocie obok domku leśniczego spokojnie udałem się do domu.
Kilometraż słaby - a co mnie tam, ważne że na rowerze byłem.

Już to kiedyś zapodałem, ale lubię do tego utworu wracać, a w szczególności gdy jedziesz rowerem :D

Barrabas - On The Road Again


Dane wyjazdu:
7.00 km 0.00 km teren
00:25 h 16.80 km/h:
Maks. pr.:21.00 km/h
Temperatura:25.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

Centrum!

Wtorek, 10 lipca 2012 · dodano: 10.07.2012 | Komentarze 0

Wczorajszy dzień raczej obfitował w czyszczenie roweru, z poprzedniego wypadu, więc nigdzie się nie ruszałem, wyczyściłem ramę, przerzutki i łańcuch, i resztę osprzętu z zaschniętego błota itp.

I dziś, sprawdziłem czy wszystko jest ok, podczas jazdy do centrum i z powrotem, chodnikowo-ulicznie ;)
Jedynie co muszę zrobić to wyregulować SPD-eki. Reszta usterek jak zwykle pewnie wyjdzie później...
Oczywiście rynek w dalszym ciągu rozkopany na całego...

A jutro spotkanie z IC w centrum aby odebrać nagrodę :D

Na koniec nutka od:
Arianna Puello - Puro Style

Kategoria Centrum


Dane wyjazdu:
22.00 km 0.00 km teren
00:55 h 24.00 km/h:
Maks. pr.:21.00 km/h
Temperatura:30.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

Sobota!

Sobota, 7 lipca 2012 · dodano: 07.07.2012 | Komentarze 0

Takie tam, kręcenie po okolicy.


Dane wyjazdu:
68.00 km 32.00 km teren
03:06 h 21.94 km/h:
Maks. pr.:22.00 km/h
Temperatura:31.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

Paprocany - czwartek

Czwartek, 5 lipca 2012 · dodano: 05.07.2012 | Komentarze 4

Wczorajszy dzień, nieco słabszy w kręceniu - słaba forma?
Przeglądając forumrowerowe.org, z zaciekawieniem czytam temat: Sosnowiec-Tychy.
Dodaje wpisy, że jestem zainteresowany wspólnym wyjazdem.
Po paru godzinach jest już ustalona godzina i miejsce spotkania, ING na Ochojcu godz. 10:00.
Nastawiam budzik na 7:00 aby się wyszykować, i wyrobić w czasie.
Niestety pech, wstałem dopiero ok 8:30.
Szybko się ubrałem i wyskoczyłem z psem na kilkunastominutowy expresowy spacer, temperatura już dawała o sobie znać.

Kilka minut po 9:00 jestem już w domu, kolejne przebranie się w rowerowe ciuchy.
Bo na 9:40 jestem umówiony pod pubem Wiocha na D3S z gizmo201 (Filip)
Pod umówione miejsce docieram nawet trochę przed czasem.
Ruszamy z miejsca!
Na ING w Ochojcu, jesteśmy na miejscu jako pierwsi.
Po chwili przyjeżdżają Ewelina i Nina. I na końcu devilek (Marcin).

Dzisiejszy cel - Paprocany nad jezioro.

Dane wyjazdu:
14.00 km 0.00 km teren
00:44 h 19.09 km/h:
Maks. pr.:21.00 km/h
Temperatura:26.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

Środa!

Środa, 4 lipca 2012 · dodano: 04.07.2012 | Komentarze 0



free counters
Free counters